Self défense féminin
De nos jours, les femmes sont de plus en plus nombreuses à pratiquer un art martial ou un sport de combat, pour la plus grande majorité d'entre elles la self-défense est souvent la principale motivation, le but recherché est « d'apprendre à se défendre en cas agression »
La plus part des arts martiaux et sport de combat peuvent répondre à cette demande mais nécessitent des aptitudes physiques et s'adressent à des personnes plutôt sportives.
La méthode que le Samouraï 2000 propose est une méthode simple et accessible à toutes les femmes quelques soient leur condition physique et leur âge;
Pas besoin de force physique ni de souplesse exceptionnelle, les techniques de défense abordées sont étudiées et mises en application avec partenaire.
Les attaques simulées sont les attaques les plus courantes dont sont malheureusement victimes les femmes d'aujourd'hui.
Quelques exemples:
Tentative de vol du sac à main, diverses saisies, des cheveux, des membres supérieurs, saisie avec tentative de frappe, étranglement etc ....
Toutes les ripostes sont travaillées est répétées à maintes reprises afin de créer des automatismes et ainsi se donner plus de chance d'avoir le bon réflexe au cas où...
Les techniques étudiées sont accessibles à toutes, le principe en est simple ;
Utiliser la force de l'agression afin de la retourner contre son auteur en ayant recours principalement à des techniques de percussions effectuées avec les armes naturelle du corps humain, comme les mains, les poings, coudes, genoux, pieds, etc...
Pas de clés ou projections qui demandent force et condition physique particulière.
Les atémis utilisés sont pour la plus part issue des arts martiaux japonais et plus particulièrement du Karaté do.
Ces cours sont dispensé chaque semaine à raison d'une heure le lundi soir de 19h30 à 20h30 sous la direction d'un enseignant diplômé.
La tenue : vêtements de sport de type survêtement, kimono etc, pas de chaussures puisque les cours se déroulent sur tatami.