Full Contact

Discipline de la boxe pieds-poings d'origine américaine où deux adversaires de même catégorie s'affrontent à coups de pied et de poing.

Philosophie

La boxe américaine, BOXE PIEDS-POINGS, inspirée du karaté, est apparue aux Etats-unis en 1974, sous le nom de Full Contact. Alliance parfaite du physique et du mental. La boxe américaine développe agilité, maîtrise de soi, courage et bonne condition physique.

Ce sport permet une bonne expression sportive tout en protégeant au maximum les pratiquants. Concentration, puissance, rapidité et souplesse permettent d'atteindre harmonie corporelle et équilibre vital.

Les techniques de boxe américaine

La boxe américaine est un sport de combat utilisant des techniques de pieds et de poings. Elles sont exécutées suivant des règles strictes garantissant aux pratiquants un maximum de sécurité. Le port de protections est obligatoire et toute violence exclue.

Les différentes applications de la boxe Américaine en compétition

- First-Contact ou semi-contact : coups portés mais sans enchaînement,
véritable escrime des pieds et des poings.

- Light Contact : coups portés, non appuyés avec enchaînement des mouvements ; permet à tous la pratique de la compétition.

- Full Contact : coups portés, appuyés avec enchaînement des mouvements ;
Tous les coups doivent être portés au dessus de la ceinture

-Kick Boxing : coups portés, appuyés avec enchaînement des mouvements ;avec low kick (coup de pied dans les jambes).

Equipement

- Full Contact, compétititon : torse nu, pantalon long avec ceinture du grade, casque obligatoire pour les compétiteurs amateurs, protections de pieds, gants, protège-dents, coquille, protège-tibias.

- First Contact, semi Contact, Light Contact : débardeur, pantalon long avec ceinture du grade, protections de pieds, gants de semi-contact, protège-dents, coquille, protège tibias.

Jérôme NICOLAS

- Professeur au Samouraï 2000.
- Moniteur diplômé fédéral de Full Contact.
- Ceinture noire 3éme degré national. 20 ans de pratique
- Diplômé arbitre régional.
- Brevet moniteur fédéral 2001.
- Finaliste de la Coupe de France en 1989.
- 2 sélections au Championnat de France 1990 et 1991.
- Ceinture marron en karaté 1985.
- 5 ans de pratique karaté.